食後に眠くなるのはなぜ？理由と対策！
食後に横になったらウトウト…なんて経験はありませんか？食後に来る眠気は、健康な人なら誰もが経験する正常な反応です。眠くなる理由と対策について紹介しま...
電解水コラム
2023年 10月
【カリウムのはたらき】カリウムにはどんな役割がある？
カリウムとは、必須ミネラルのひとつで、筋肉の伸縮や神経伝達に大きく関わっています。また、血圧を正常に保つ効果や利尿作用があり、医薬品にも使用されてい...
白湯で冷え性を改善！白湯を飲むと良いタイミングとは？
冷え性の原因 冷え性は男女ともに起こる身体の不調で、女性では7割以上、男性では4割と、女性では半数以上が冷え性を自覚しています。女性に多い理由は血流...
