マスクで脱水?隠れ脱水にご注意を! 脱水というと、夏場など暑い時期のイメージがありますよね。たしかに汗をかきやすい夏場は脱水状態になりやすいですが、気温が低く、飲み物を飲む量が減りがち... 電解水2023.11.21